हार्ट अटैक और स्ट्रोक से बचाती है हिलसा मछली, जानिए कैसे पोषक तत्वों का है खजाना

हाइलाइट्स हिलसा मछली के सेवन से हार्ट डिजीज, स्ट्रोक, हाइपरटेंशन का जोखिम कम हो जाता है मीठे जल में पाई

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दिल कमज़ोर हो रहा है तो महसूस होने लगते हैं ये लक्षण, जानें कब डॉक्टर की लेना चाहिए सलाह

हाइलाइट्स दिल कमजोर होने पर शरीर में कई संकेत नजर आने लगते हैं. सीने में दर्द के साथ ज्यादा पसीना

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EXCLUSIVE: Raju Srivastava death – Overexertion in gym can be FATAL for HEART; follow THESE precautions, say experts

The death of comedian Raju Srivastava at the age of 58 has left his fans and the fraternity shocked. The

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ज्यादा कैल्शियम सप्लीमेंट लेन से हार्ट की बीमारी का खतरा, जानिए इसकी सही खुराक

हाइलाइट्स कैल्शियम के लिए दवा लेने वाले लोगों में दिल का दौरा पड़ने के आसार 86 फीसदी ज्यादा है हड्डियों

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हार्ट अटैक से बचने के लिए कैसी डाइट लेना जरूरी? डाइटिशियन से जान लीजिए

हाइलाइट्स ज्यादा ऑयली और सैचुरेटेड फैट्स वाले फूड खाने से हार्ट हेल्थ बिगड़ सकती है. हार्ट को हेल्दी रखने के

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क्या आर्टिफिशियल स्वीटनर्स बन सकते हैं हार्ट अटैक की वजह? जानकर दांतों तले उंगलियां दबा लेंगे

हाइलाइट्स ज्यादा मात्रा में आर्टिफिशियल स्वीटनर्स लेने से स्ट्रोक का जोखिम भी बढ़ जाता है. तमाम सॉफ्ट ड्रिंक्स, सोडा, स्नैक्स

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शरीर ही नहीं मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी खतरनाक है शराब का सेवन, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट

Cancer, Health Tips, Side Effects Of Alcohol: शराब अच्छे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है. अगर आप अच्छी फिटनेस और हेल्दी

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पांच फूड्स जो आपके दिल की सेहत के लिए बन सकते हैं विलेन

हाइलाइट्स शराब पीना आपके दिल के लिए घातक साबित हो सकता है. पैक्ड और प्रोसेस्ड फूड दिल के लिए नुकानदायक

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ऐसे लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए डांस, वरना हो जाएंगे हार्ट अटैक का शिकार

हाइलाइट्स हार्ट हेल्थ के लिए डांस को एक्सरसाइज के तौर पर किया जा सकता है. हार्ट डिजीज से जूझ रहे

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हार्ट अटैक के इन लक्षणों को ना समझें फ्लू, इस तरह करें पहचान

हाइलाइट्स हार्ट अटैक की तरह ही फ्लू के दौरान थकान की समस्‍या काफी आम है. कई बार फ्लू इन्फेक्शन होने

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